Dans la grande saga de la famille G., il y a deux héros aux super-pouvoirs bien particuliers :
– Juliette, la lectrice infatigable, capable de dévorer cinq tomes en un week-end sans quitter le canapé.
– Papa, le développeur-codeur, maître des touches de clavier, champion du café-clavier-siège pivotant.
Tous deux unis par un amour inconditionnel pour les bons petits plats… et une passion pour la sédentarité élégante. Le genre de duo qui peut te débattre la meilleure pizza quatre fromages pendant une partie de Uno, tout en comparant leurs analyses de sang (spoiler : même résultats, même galères 😅).
Mais un jour, une idée folle germe entre deux bouchées de quiche :
« Et si on bougeait ? Genre, vraiment ? Genre dehors ? »
Et boum, le plan d’action est né : 1 heure de marche par jour, coûte que coûte !
6 kilomètres, la tête haute, les mollets qui pleurent et les baskets qui grincent.
Au programme :
- 🌲 Des bois pour se reconnecter à la nature (et fuir les moustiques).
- 🧗 Des montées pour faire du cardio (et râler ensemble, main dans la main).
- 🛤️ Des chemins plats pour renforcer les cuisses (et rêver à une glace à la fin).
- 🚶♀️ Des détours improvisés, juste pour le plaisir de se perdre un peu et de faire style qu’on est sportifs.
Les résultats ? Bluffants !
🎉 Papa a déjà perdu 10 kg (il flotte dans son jean comme une chips dans une boîte de céréales).
👖 Juliette remet ses pantalons d’avant, et elle se sent fière comme Hermione avec un 20/20 en sortilège.
Mais au-delà du poids, ce sont les rires, les discussions, les blagues vaseuses et les playlists partagées dans les écouteurs qui font tout le charme de cette aventure.
Une transformation du corps, oui… mais surtout du lien père-fille, qui devient encore plus fort au rythme des pas.
👟 Affaire à suivre… demain, c’est montée de la colline des 1000 souffles.
Spoiler : ils vont râler. Et adorer ça.